Kesulitan mengingat hal-hal sederhana tidak selalu menyerang orang-orang berusia lanjut. Anak muda pun bisa terserang pikun. Pola hidup yang tak sehat dituding sebagi salah satu penyebabnya. Mulai saat ini, sebaiknya kamu mulai memperhatikan makanan yang akan dikonsumsi. Pola tidur yang baik dan rajin berolahraga juga penting dilakukan. Gejala menurunnya daya ingat pada otak ini...
